ブロッコリーのほたてあん
クリームが余った時に、さっとできるおいしい1品です。
- ジャンル：サブのおかず
- カロリー：（1人分あたり）：176kcal
- 調理時間：15分以内
- 難易度： ★☆☆
- このレシピにおすすめの商品：
材料(2人分)
| ブロッコリー | 1株 （200g） |
| ほたて貝柱缶詰 | 小1缶 （65g） |
| Ａ | |
| 牛乳 | カップ2/3 |
| 北海道純生クリーム | 30ml |
| 塩 | 小さじ1/4 |
| こしょう | 少々 |
| かたくり粉 | 大さじ1/2 |
| 水 | 15ml |
作り方
| 1 | ブロッコリーは小房に分け、熱湯でゆでます。 |
| 2 | 鍋にＡと、ほたて貝柱を缶汁ごと入れ、沸とう寸前まで温めて、水どきかたくり粉でとろみをつけます。 ブロッコリーを入れて、からめます。 |
