アスパラのクリームオーブン焼き
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- ジャンル：サブのおかず
- カロリー：(1人分あたり)：136kcal
- 調理時間：15分以内
- 難易度：★☆☆
アンチョビとチーズの塩味で味がひき立ちます。
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商品
-
特選北海道 純生クリーム35 200ml
-
北海道 純生クリーム35 100ml
材料 (2人分)
| アスパラガス | 5本 (100ｇ) |
| 長ねぎ | 1/2本 |
| アンチョビ | 1枚 (5ｇ) |
| 北海道純生クリーム | 30ml |
| ピザ用チーズ | 30ｇ |
作り方
| 1 | アスパラは根元のかたい皮をむき、長さを半分に切ります。水気がついたまま耐熱容器に並べてラップをし、電子レンジで1分～1分30秒加熱します。 |
| 2 | 長ねぎはアスパラと同じ長さで細切りにします。 |
| 3 | アスパラの器の水気を捨て、長ねぎを間に並べます。アンチョビをちぎってのせ、クリームをかけてチーズをのせます。240度のオーブンで約10分焼きます。 |
ご注意・ポイント
| ※ | 加熱時間は目安です。 |
| ※ | オーブン・電子レンジでの加熱時にはヤケドにご注意ください。 |
