タカナシレシピ

かきとブロッコリーのスパゲティ

クリーミーなソースが、かきによく合います。

材料(2人分)

スパゲティ(太) 200g
大さじ1
かき 150g
白ワイン 大さじ2
ブロッコリー 150g
少々
しめじ 50g
バター 7.5g
少々
こしょう 少々
たまねぎ 50g
バター 30g
小麦粉 大さじ2
 牛乳 300ml
 かきの蒸し汁 出ただけ
 スープの素 小さじ1/4
 塩 小さじ1/4
 こしょう 少々
北海道純生クリーム 45ml
粉チーズ 大さじ2

作り方

1 かきは塩水(水カップ1に塩小さじ1の割合)でふり洗いしてから真水で洗い、水気をきります。
2 ブロッコリーは小房に分け、塩を加えて熱湯でゆでます。しめじは根元を切ってほぐし、バターで軽く炒めて、塩、こしょうをふります。たまねぎはみじん切りにします。
3 鍋にかきとワインを入れ、蒸し煮にします。かきの身がふくらんだらとり出し、汁はこします。
4 スパゲティを表示どおりにゆでます。
5 バターを溶かしてたまねぎを炒めます。しんなりしたら小麦粉をふり入れて軽く炒め、Aを順番に入れていきます。沸騰したら火を弱め、とろみがついたらクリームと粉チーズを混ぜ、かき、ブロッコリー、しめじを加えます。
6 ゆでたてのスパゲティに(5)をかけます。

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